در تمرین‌های باله حرکت‌هایی وجود دارد که با استفاده از میله (Barre) انجام می‌شود.

سال‌ها پیش بر اثر یک اتفاق ساده تمرین‌های بار در باله، به روی زمین منتقل شد.

در باراوسل تمرین‌های ایستاده در بار به صورت خوابیده روی زمین انجام می‌شود.